کار مهارت خود آگاهی در کودکان (ویژه والدین)

کتاب کار مهارت خود آگاهی در کودکان نوشته فریده سفلائی شهربابک با موضوعیت خودآگاهی بر محوریت راهنمای آموزشی تالیف شده است .
در این کتاب مولف کوشیده است تا مخاطب خود را با اهمیت شناخت و خودآگاهی اشنا کند.
چرا که اگر به این فکر نکنیم که با گذشت زمان و افزایش سن و تجربه به خودآگاهی می رسیم کیفیت زندگی به میزان قابل توجهی تغییر می کرد.
در بخشی از این کتاب میخوانیم :
خود عبارت است از مجموعه ای از افکار و احساسات فرد در مورد خویش و یا می توان گفت روش ویژه پاسخ دادن فرد به محیطش است؛ بنابراین خود دو بخش دارد، ما نسبت به محیط چطور احساس، فکر و رفتار می کنیم و نیز در مورد خودمان چطور فکر، احساس و رفتار می کنیم. چگونگی عمل، فکر و احساس تحت تاثیر تجارب قبلی و برخوردهای فعلی ما است. مفهوم خود عبارت است از آگاهی و شعور یک فرد از بودن اساسی و کلیت و ویژگی خود.