استعداد یابی در ژیمناستیک: مباحث نظری، تاریخچه، مباحث عمومی و تخصصی استعدادیابی در ژیمناستیک
قیمت : ۲۳۷,۰۰۰ ریال
کتاب استعدادیابی در ژیمناستیک نوشته سیدعلی ترحمی و دیگران یکی از کتاب های ورزشی انتشارات اکبرزاده است که به موضوع استعدادیابی در ورزش ژیمناستیک می پردازد.
ژیمناستیک ورزشی است که در دسته رشته های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمند قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است.
ژیمناستیک ورزشی است که در دسته رشتههای آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمند قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است.
ژیمناستیک از تمرینات ورزشی که در یونان باستان انجام می شد، تکامل پیدا کرده و در سطح بین المللی زیر نظر فدراسیون بین المللی ژیمناستیک اداره می شود. ژیمناستیک در سطح تفریحی و به خصوص به عنوان تمرینات انعطاف بدنی بسیار محبوب است.
در سطح قهرمانی این رشته به تمرینات بی وقفه و آمادگی جسمانی بسیار بالا در تمام ابعاد از جمله بنیه و استقامت قوی نیاز دارد. ژیمناستیک هر چند یک رشته ورزشی بدون برخورد است اما ورزش پر آسیبی است.
این کتاب به همراه تصاویر گویا کمک شایانی در آموزش ژیمناستیک به علاقه مندان این رشته ورزشی می کند.
مرتبط با این کتاب
نظرات کاربران