مدیریت زمان : شیوه های کاربردی برای بهره گیری موثر از وقت

مدیریت بر خویشتن تعیین و تبیین اهداف در چهار حوزه زندگی شخصی، خانوادگی، حرفه‌ای و اجتماعی چرایی انجام اقداماتی در حوزه‌های ذکر شده که رسیدن به اهداف را ممکن می‌سازد چگونگی انجام اقدامات شناسایی عوامل بیرونی اتلاف کننده زمان شناسایی عوامل داخلی اتلاف کننده زمان ارائه روش‌ها و ابزارهایی برای صرفه جویی در زمان
توضیحات کتاب:
«مدیریت زمان» نوشته برایان تریسی(-1944)، سخنران و نویسنده آمریکایی است و شیوه‌های کاربردی برای بهره‌گیری موثر از وقت‌ را آموزش می‌دهد.
توانایی شما برای مدیریت زمان جزو عوامل اصلی‌ تعیین‌کننده موفقیت یا شکستتان است. زمان یکی از منابع ضروری و غیر‌قابل‌جایگزینی برای دستیابی به موفقیت است. زمان ارزشمندترین سرمایه‌ای است که در اختیار دارید. زمان را نمی‌توان پس‌انداز کرد و بازیافتنی هم نیست. تمام کارهایی که انجام می‌دهیم نیازمند زمان است. هر قدر بهتر بتوانیم از زمان استفاده کنیم، کارهای بیشتری را به انجام رسانده، به نتایج ارزشمندتری دست می‌یابیم.
احساس «عدم کنترل» بر روی زمان، عامل اصلی ایجاد تنش، اضطراب و افسردگی است. هر قدر بهتر بتوانید رویدادهای مهم زندگی خود را سازماندهی و کنترل کنید، احساس مطلوب‌تر، توان بیشتر و همچنین خواب بهتری خواهید داشت و کارها را به شکل شایسته‌تری به انجام خواهید رساند.
به کار بستن اصولی مبانی مدیریت زمان، نتایج بسیار ارزشمندی به همراه دارد. مدیریت زمان یکی از ویژگی‌های بارز و مشخص افرادی است که عملکرد بالایی دارند و افرادی که عملکرد ضعیفی دارند از این ویژگی برخوردار نیستند. همه افراد موفق در زندگی از زمان خود به بهترین نحو استفاده می‌کنند. در مقابل، افرادی که عملکرد ضعیفی دارند نمی‌توانند به خوبی از زمان خود بهره‌گیری کنند. یکی از مهم‌ترین قوانین برای موفقیت این است که عادت‌های خوبی را در زندگی خود به‌کار ببندیم و آنها را نهادینه کنیم. در این کتاب خواهید آموخت که چگونه عادت‌های خوبی را در زندگی خود به‌کار بندید تا پس از مدتی این عادت‌ها زندگی شما را دگرگون سازد.
در این کتاب بیست و یک شیوه مهم برای مدیریت کارآمد زمان را خواهید آموخت. افراد با بازدهی بسیار بالا این شیوه‌ها را یافته و آنها را در زندگی خود به کار بسته‌اند.
معرفی کتاب:
به خودتان بگویید «زندگی من ارزشمند و مهم است. تک‌‌تک دقایق و ساعت‌های آن برایم ارزشمند است. می‌خواهم از این ساعت‌ها به‌درستی استفاده کنم تا بتوانم به حداکثر نتیجه ممکن در زمانی‌که در اختیار دارم دست پیدا کنم.»
توانایی شما برای مدیریت زمان جزو عوامل اصلی‌ تعیین‌کننده موفقیت یا شکستتان است. زمان یکی از منابع ضروری و غیر‌قابل‌جایگزینی برای دستیابی به موفقیت است. زمان ارزشمندترین سرمایه‌ای است که در اختیار دارید. زمان را نمی‌توان پس‌انداز کرد و بازیافتنی هم نیست. تمام کارهایی که انجام می‌دهیم نیازمند زمان است. هر قدر بهتر بتوانیم از زمان استفاده کنیم، کارهای بیشتری را به انجام رسانده، به نتایج ارزشمندتری دست می‌یابیم.
شاید هر روز تنها دو ساعت با بازدهی بالا کار کنید، اما با استفاده از شیوه‌ها و مطالب آموخته شده در این کتاب حتی می‌توانید بهره‌وری و کارایی خود را دو برابر کنید. شیوه‌هایی که در این کتاب ارائه می‌شود به‌طور موفق‌آمیزی توسط هزاران نفر در حوزه‌های مختلف استفاده شده است و برای شما هم موفقیت‌آمیز خواهد بود، البته به شرطی که این چهار عامل اصلی برای مدیریت زمان (که همه آنها در انگلیسی با حرف D آغاز می‌شود) را در اختیار داشته باشید.
چهار عامل اصلی در اثربخشی:
نخستین عامل اشتیاق است. باید اشتیاق شدید و فراوان برای تحت کنترل درآوردن زمان خود و دستیابی به حداکثر اثربخشی داشته باشید.
عامل دوم تصمیم قاطع است. باید به‌روشنی تصمیم بگیرید که می‌خواهید شیوه‌های اصولی مدیریت زمان را به‌کار گیرید تا در نهایت مدیریت زمان به یک عادت برای شما تبدیل شود.
عامل سوم عزم راسخ است. شما باید برای ایستادگی در برابر وسوسه‌ها، اراده‌ای قوی داشته باشید تا اینکه سرانجام بتوانید زمان خود را به شکل موثری مدیریت کنید. اشتیاق شما می‌تواند تقویت‌کننده این عزم راسخ باشد.
عامل چهارم و شرط اصلی موفقیت در زندگی، انضباط است. باید مدیریت زمان را به عادتی نهادینه در زندگی خود تبدیل کنید. انضباط موثر به معنای داشتن اراده‌ای برای وادار‌ساختن خود به پرداخت هزینه‌های لازم برای موفقیت است. به کلامی دیگر، باید هر آنچه را برای موفقیت لازم می‌دانید در زمان مناسب به انجام رسانید، هر چند تمایلی به انجام آن نداشته باشید. این امر برای موفقیت ضروری است.
به یاد داشته باشید که مدیریت زمان در واقع مدیریت زندگی است. ارزش‌نهادن به زندگی و تک‌تک لحظات آن، گام نخست مدیریت زمان و بازدهی بیشتر فردی است.